Aromaterapia e Saúde

Amigos,

Mais informações sobre a eficiência da aromaterapia em nossa saúde.

Link: http://www.jornaldevinhedo.com.br/interna.php?idc=5,0,4224

Dica da semana: se precisa de estímulo mental, os óleos essenciais de cravo e de canela são indicados.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar

Autoestima Feminina

Recadinho para as amigas,

Uma super oportunidade para trocarmos experiências sobre a autoestima feminina.

Vale a pena.

Para ampliar, basta clicar sobre a imagem.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar

Blog com trilha sonora

Amigos,

A partir de agora ler os posts do blog do Espaço do Bem-Estar será ainda mais agradável e prazeroso.

Graças ao meu amigo Ricci Barros, que criou essa trilha bem relaxante.

Para saber mais sobre o trabalho do Ricci, acesse www.myspace.com/riccibarros

Ricci: mais uma vez, super grata.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar

Nadismo

Amigos,

Hoje conheci essa prática e achei sensacional o conceito do Nadismo, que, como falo sempre, é uma permissão.

Permita-se fazer absolutamente NADA.

Vale conhecer: http://www.clubedenadismo.com.br/

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar

Alergias e as Emoções

Amigos,

Tenho percebido uma forte ligação entre certos processos alérgicos e emoções, como um pode começar ou agravar o outro.

Um estudo científico vem confirmar esse elo: http://saude.abril.com.br/edicoes/0326/bem_estar/espirro-lagrima-579966.shtml

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar

Livros que transformam

Amigos,

Imagino que vocês já devem ter lido algum livro que tocou tão forte em seu coração a ponto de acarretar em alguma transformação.

Ao menos comigo já aconteceu e espero que aconteça sempre.

Sobre isso uma matéria bem interessante: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0136/autoconhecimento-dez-livros-para-pensar-e-mudar.shtml

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar

Valores Ausentes

Amigos,

Recebi esse texto na semana passada.

Confesso que ao ler, senti certo desconforto em algumas partes, com certeza porque a carapuça serviu.

Por isso compartilho com vocês, pois ao meu ver são verdades que precisam ser encaradas e mudadas.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar

Texto de George Colin:

"Nós bebemos demais, fumamos demais, gastamos sem critérios, dirigimos rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde, acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV demais e rezamos raramente.

Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.

Nós falamos demais, amamos raramente, odiamos freqüentemente.

Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos.

Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a rua e encontrar um novo vizinho.

Conquistamos o espaço, mas não o nosso próprio.

Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores. Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo, mas não nosso preconceito; escrevemos mais, mas aprendemos menos; planejamos mais, mas realizamos menos.

Aprendemos a nos apressar e não, a esperar.

Construímos mais computadores para armazenar mais informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos comunicamos menos. Estamos na era do 'fast-food' e da digestão lenta; do homem grande de caráter pequeno; lucros
acentuados e relações vazias.

Essa é a era de dois empregos, vários divórcios, casas chiques e lares despedaçados.

Essa é a era das viagens rápidas, fraldas e moral descartáveis, das rapidinhas, dos cérebros ocos e das pílulas "mágicas". Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na despensa.

Uma era que leva essa carta a você, e uma era que te permite dividir essa reflexão ou simplesmente clicar 'delete'.

Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas não estarão por aqui para sempre.

Lembre-se dar um abraço carinhoso num amigo, pois não lhe custa um centavo sequer.

Lembre-se de dizer "eu te amo" à sua companheira(o) e às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, ame... Ame muito.

Um beijo e um abraço curam a dor, quando vêm de lá de dentro.

O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas AMAR tudo que você tem!

Por isso, valorize o que você tem e as pessoas que estão ao seu lado."