História empreendedora do Espaço do Bem-Estar

Amigos,

Com muita alegria compartilho com vocês a história empreendedora do Espaço do Bem-Estar.

Quem conta na Rádio CBN é a jornalista Vanessa Brollo do blog Partiu Plano B.

Para ouvir, clique aqui.

Abraços,

Tati :D

Neste feriadão, permita-se!

Coaching: encontre satisfação profissional

 

Amigos, 

72%, esse é o número de pessoas não satisfeitas com seus trabalhos, de acordo com pesquisa recente.

Porém, pela linha da psicologia positiva, é mais simples do que imaginamos quando nos permitirmos mudar alguns pensamentos, perspectivas e consequentemente alguns sentimentos.

A Folha de São Paulo traz esse tema na íntegra. Clique em satisfação profissional e saiba mais.


Um processo de coaching também pode ajudar.

Entenda melhor o que é Coaching.


Abraços,

Tati :-)
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Mude sua mente, e não o mundo

Amigos,

Perspectiva. Está aí algo que pode nos ajudar ou atrapalhar mais do que imaginamos.

"O trabalho não é mudar o mundo. O trabalho é entender que o mundo que você tem é o mundo que a sua mente permite que você tenha. Nenhum de nós realmente entende o quão indefesos somos em relação à nossa própria perspectiva." (Lama Tsering)


Permita-se saber mais sobre, para tal, clique em mude sua mente.


Abraços,

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Escreva e seja mais feliz

 
Amigos,

Não é de hoje que pratico e por isso sugiro a escrita como mais um canal de comunicação, ainda que de você para você mesmo.

Além de organizar os pensamentos, escrever ajuda a tirar de dentro, desopilar. Seu corpo e sua mente agradecem.

E então vem o pensamento: mas não tenho tempo para isso. A matéria deste post sugere que há indícios de que escrever apenas uma frase por dia pode te deixar mais otimista em relação a sua vida.


Mais sobre, clique em escreva e seja mais feliz.


Abraços,

Tati :-)
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SPA - Síndrome do Pensamento Acelerado

Amigos,

Certamente se identificou ao ler o título desse post - Síndrome do Pensamento Acelerado, afinal, são raras as pessoas que não sofrem por isso nos dias de hoje, pois somos invadidos por muitos estímulos desde ao acordarmos.

De acordo com especialistas, a síndrome do pensamento acelerado não é uma doença, mas sim um sintoma vinculado a um quadro de transtorno de ansiedade.

Vale ler mais sobre o tema bem como conhecer algumas dicas para acalmar sua mente.

Clique em SPA e saiba mais.

Abraços,

Tati :-)
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Nesta Páscoa, permita-se!