Coaching: para quem quer evoluir

Amigos,

A Revista Época desta semana publicou uma matéria muito bacana sobre o coaching, com explicações, exemplos e comparativos.

A chamada é Coach > Um treinador para a mente e o espírito.

Vale muiyo a pena dar uma olhada: http://revistaepoca.globo.com/Vida-util/noticia/2012/06/um-treinador-para-mente-e-o-espirito.html

Para saber mais sobre coaching, entre em contato e agende um horário. Permita-se.


Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.html

Abraços,

Tati :-)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://www.facebook.com/espacodobemestar
http://twitter.com/espacodbemestar

Informações: quando menos é mais

Amigos,

Todos os dias somos literalmente invadidos por muitas informações e por conta disso somos acometidos pela ansiedade.

É como se no caso de não sabermos de tudo, não estaremos completos como pessoas ou mesmo profissionais.
Mas assim como um computador, nós também temos limites e é muito importante respeitá-los.

Que tal filtrar um pouco essa enxurrada de coisas para seu próprio bem?

Vale a leitura: http://saude.abril.com.br/edicoes/0272/bem_estar/conteudo_127600.shtml

Abraços,
Tati :-)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://www.facebook.com/espacodobemestar
http://twitter.com/espacodbemestar

Consumo x Vida

Amigos,

Para o que você trabalha?

O ciclo + consumo > + trabalho > - vida, faz sentido pra você?

Vale ler um pouco mais sobre: http://yogajournal.terra.com.br/show_yoga.php?id=1263

Abraços,

Tati :-)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://www.facebook.com/espacodobemestar
http://twitter.com/espacodbemestar

Dependência emocional

Amigos,

Uma pergunta que devemos nos fazer sempre: eu vivo à sombra de alguém ou de algo? Eu dependo emocionalmente do outro?

Por experiência própria, se a resposta for sim, vale repensar e tentar mudar.

Se a sua felicidade depende do outro, realmente algo está fora do lugar.

Mais sobre a dependência emocional: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/viver-bem/voce-vive-sombra-alguem-689710.shtml

Abraços,

Tati :-)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://www.facebook.com/espacodobemestar
http://twitter.com/espacodbemestar

All work and all play

Amigos,

Para um coach, esse vídeo traduz exatamente o espírito "da coisa".

Vale a pena assistir: http://www.youtube.com/watch?v=F12DAS-ZNDY

Inspirador.

:)

Coaching: a felicidade do agora

Amigos,

Somos invadidos por todos os lados de informações que chegam a exigir que sejamos felizes a qualquer preço.

E normalmente visando futuro: "quando eu me formar serei feliz", "quando me casar serei feliz", "quando tiver o trabalho nos meus sonhos serei feliz"... Quando?

Que tal ser feliz agora?

Vale a pena!

Mais sobre esse tema: http://www.sonhosestrategicos.com.br/postura-mental-2/a-doenca-da-felicidade#more-528

Para saber mais sobre coaching, entre em contato e agende um horário. Permita-se.


Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.html

Abraços,

Tati :-)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://www.facebook.com/espacodobemestar
http://twitter.com/espacodbemestar

Que sementes tem plantado?

  
Amigos,

Perguntinha pra nos fazer refletir: que sementes tenho plantado em minha vida?

Certamente a resposta te mostrará se sua vida vai bem ou não.

Vale a pena refletir e ler essa matéria: http://yogajournal.terra.com.br/show_yoga.php?id=1464

Abraços,

Tati :-)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
http://www.facebook.com/espacodobemestar
http://twitter.com/espacodbemestar