terça-feira, 20 de outubro de 2015

Coaching: o peso do controle excessivo



Amigo,

Sabe qual é a boa? Você não precisa dar conta de tudo. \o/

Racionalizar e principalmente internalizar essa certeza, faz com que lancemos mão do controle excessivo perante a vida e ajuda a trazer leveza para o dia a dia.

Permita-se ler essa matéria sensacional sobre o tema e reflita.

Clique em eu não preciso dar conta de tudo e conheça mais.

Um processo de coaching pode contribuir muito para essa racionalização e internalização.

Entenda melhor o que é Coaching.

Abraços,

Tati :-)
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tatiana@espacodobemestar.com
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Como reencontrar o equilíbrio?



Amigo,

Diversas situações e momentos de vida podem trazer nos trazer desiquilíbrio, o que, de certa maneira não deixa de ser normal.

Porém, entender o momento e voltar ao eixo assim que possível é necessário.

Algumas dicas dessa matéria pode te ajudar. Saiba mais em clicando em equilíbrio.


Abraços,

Tati :-)
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Por onde anda nosso senso de "maravilhamento"?




Amigo,

Trânsito, rotina pesada, correria, compromissos entre outras coisas, acabam por nos conduzir pelo piloto automático e esse "cara" contribui muito para o nosso afastamento das pequenas maravilhas do dia a dia.

Mas com pequenas mudanças de rotina, é possível mudar esse quadro.

Vale a pergunta que entitula a matéria desse post:
  
Quando foi a última vez que você sentiu “uma sensação de estupefação e admiração, causada por algo belo, notável ou não-familiar”?

Clique em maravilhamento e permita-se.


Abraços,

Tati :-)
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Sinais da maturidade emocional



Amigo,

“Maturidade emocional é perceber que não tenho necessidade de culpar ou julgar ninguém pelo que acontece comigo”
Anthony de Mello
Vale conhecer alguns sinais. Clique em maturidade emocional e saiba mais.


Abraços,

Tati :-)
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quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Coaching: depoimento de quem clarificou seu caminho



Com alegria, compartilho mais um depoimento sobre o processo de coaching aqui do Espaço do Bem-Estar. \o/

"O processo de coaching é a busca e o encontro com você mesmo, com a sua essência, com a sua alma. A 
 Tati mostra o caminho mas quem esta disposto a enxergar tudo para o lado de dentro é que vai conseguir
percorrê-lo até o fim e, o fim é na verdade, o começo de uma jornada por uma vida mais auto-consciente
liberta e leve. Eu me encontrei.  :)
Obrigada, Tati. "

                Tatiane G. (2015)



Coaching - Entenda melhor o que é: Clique aqui.

Abraços,

Tati :-)
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sexta-feira, 2 de outubro de 2015

Chakras: entenda mais facilmente





Amigos,

Vale muito assistir esse vídeo que explica de uma forma lúdica como funciona os nossos centros de energia, ou seja, os nossos chakras.

Clique em chakras, e permita-se conhecer ainda mais sobre a energia que temos internamente.

Abraços,

Tati :D
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terça-feira, 29 de setembro de 2015

Coaching: depoimento inspirador




Amigos,

Compartilho mais um depoimento inspirador de quem fez o processo de coaching aqui no Espaço do Bem-Estar.


" Minha gratidão eterna a Tati
Engraçado como depois de uma certa experiência de vida, o aprendizado toma um sentido
diferente. O aprendizado ainda continua sendo um conhecimento adquirido ao qual você não
tem. Mas no começo de nossas vidas, aprendemos a falar, a escrever, a fazer contas e a escolher
uma profissão na vida (nem sempre uma apenas, rs). Depois que você aprende tudo isso e
conquista outros cursos para melhorar sua vida profissional, nos deparamoscom a necessidade de
alimentar outro tipo de conhecimentoo autoconhecimentoOu seja, caminhei tão rápido (pelo
menos parece que passou super rápido) nessa fase de nascer, falar, crescer, estudar e ser uma
profissionalque algo dentro de mim estava batendo forte, cutucando, me incomodando e me
dizendo que não posso nunca parar de aprender, de ser curiosa, de explorar e principalmente, de
olhar mais para mimEscolhi a Tati por isso. Por sentir que ela não me ajudaria apenas a ser um
profissional melhor, mas me ajudaria a ser alguém melhor com escolhas que eu acredito. Com ela
aprendi o significado real de pequenos detalhes do cotidiano que não nos damos conta. Com ela
aprendi a sofrer menos. Com ela aprendi a quebrar crençasDesenvolvi um autocontrole mais
profundoAprendi a me autoconhecer. As conversas, os textos, o ambiente e principalmente  a
TatiTudo fez sentindo para o momento que estava vivendo. Se autoconhecer é se respeitar. É se
ouvir. É se questionar.E estou muito grata pela minha escolha e pela conclusão do meu processo, e
agradeço todo dia.  Como diz minha coach Tati, PERMITA-SE! "
  
                                                                                                                                            Rose H. (2015)



Coaching - Entenda melhor o que é: Clique aqui.

Abraços,


Tati :-)
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