Ponto de troca de livros Circulê

Amigos,

É com muita alegria que informo que o Espaço do Bem-Estar é o novo ponto de troca do Circulê, a rede de troca de livros marcantes. Quem vier aqui pela primeira vez e trocar livro, já ganha benefícios. Vale lembrar que a troca também é válida para quem já frequenta o Espaço.

O Circulê, a rede de troca de livros marcantes que faz leituras significativas circularem por Curitiba, está ampliando e diversificando seus pontos de troca. A partir de agora, o Espaço do Bem-Estar,  passa a ser um dos pontos onde os leitores poderão trocar livros que foram marcantes nas suas vidas.

A ativação do ponto já chega com uma grande novidade que reúne troca de conhecimento, um momento de relaxamento e economia! Os clientes* que vierem pela primeira vez ao Espaço do Bem-Estar e trocarem seu livro, ganham 10% de desconto em uma sessão de terapia complementar com duração de uma hora.

Para participar, o leitor pega um livro que o marcou, escreve uma dedicatória e o traz até aqui. É indispensável ligar antes de vir, para garantir o melhor atendimento e já agendar sua sessão de terapia complementar. Levando o livro até o ponto de troca, o leitor passa a ser um Circuleitor e pode pegar um livro que o interesse, levar para casa e desfrutar desta nova leitura. Após o livro lido, é só devolvê-lo em um ponto de troca do Circulê e continuar fazendo parte desta rede de leituras significativas.

O Espaço do Bem-Estar funciona de terça a sexta-feira das 09h00 às 20h30 e aos sábados das 9h30 às 15h30 mediante horário previamente marcado, no endereço  Des. Hugo Simas, 1510. Para agendar seu horário, é só ligar no (41) 9244-2312 ou escrever para tatiana@espacodobemestar.com.

Para mais informações sobre o Circulê, seus pontos de troca e eventos relacionados a leitura e compartilhamento de conhecimentos, acesse: http://www.circule.net/ e https://www.facebook.com/circulendo

*Por política do Espaço do Bem-Estar, clientes do sexo masculino só serão atendidos com indicação direta.

Coaching - mais um depoimento sensacional

E o mar da vida trás mais um depoimento sensacional sobre o processo de life coaching:


”Gratidão eterna por ter me feito relembrar quem eu sempre fui!!!
 
Ao longo de nossa vida, pelos dias que passamos, vamos esquecendo de sentir e apenas agimos.
Entramos no automático. Te agradeço e sempre te agradecerei por ter me "puxado pra terra” novamente Quando iniciamos o meu processo, eu estava completamente sem motivação e raramente estava verdadeiramente alegre, disposto, com vontade de fazer alguma coisa.
 
Resumindo, eu estava no fundo do buraco! Esse tal de "coaching" realmente é fabuloso! Você, me fez olhar pra "dentro de mim mesmo" e me reencontrar. Voltei a acordar com vontade, mesmo em dias que amanhecem chovendo e você se pergunta: será?.Voltei a ter vontade de correr atrás dos meus sonhos, que não são poucos e acreditar que, sim, são possíveis e eu sou capaz!!! E o melhor de tudo: aprendi a surfar!!! Consigo encarar a onda que sobe na minha frente e "botar pra dentro". Pra mim, o aprender a surfar, significa encarar qualquer desafio que pinte e, caso não consiga vencê-lo no momento em que ele aparece, não me preocupo porque sei que em seguida vem outra onda, e, por mais que ela não seja igual, eu sei que tenho condições e sou capaz de "botar pra dentro”! 

Amada coach, eterna gratidão!! Você é fantástica!!”

                             
                                                                                                                Jeferson F. (2016)

Coaching - Entenda melhor o que é: Clique aqui.

Abraços,

Tati :-)

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Conheça virtualmente o Espaço do Bem-Estar

Para você que ainda não conhece o Espaço do Bem-Estar, pode fazê-lo virtualmente.

Claro que vou adorar a sua visita.

Se permita.

Agende um horário.


Abraços,

Tati =)
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Coaching: lindo depoimento

Diretamente de Paris, um depoimento que me faz amar ainda mais o que faço:

”Já reparou que a gente está sempre buscando algo que não tem? Ou de diferente? É normal do ser humano (da maioria deles, pelo menos ) querer evoluir, sair do lugar, crescer, conquistar, expandir. 

O problema é que hoje em dia tem tanta coisa acontecendo e tanta informação ao mesmo tempo, que não temos a mínima ideia de por onde começar. E isso frustra. E muito. Nos sentimos incapazes e uma avalanche de decepções internas caem sobre nosso estado de espírito sem que a gente nem sequer perceba o que está acontecendo. E daí o que era pra ser um plano ensolarado acaba sendo um terreno acidentado num inverno frio e chuvoso. 

 

Estou escrevendo tudo isso pra dizer que precisamos, e muito, de pessoas como a Tati no mundo. Quando decidi que ‘talvez um coaching me ajudasse’, sabia que estava dentro de um turbilhão de emoções e de dúvidas, mas não tinha ideia de que a panela era tão funda. A Tati, esse ser iluminado, consegue fazer você desatar todos os nós que estão encalacrando sua alma e você começa a enxergar nitida e claramente como você se sabota, se pressiona e se julga de uma maneira completamente errada e desnecessária. 

Nossa ‘incapacidade em realizar’ muitas vezes é só falta de parar um pouquinho pra tomar um fôlego e ler os sinais que estão dentro da gente. O corpo grita e a gente não ouve. A partir dos caminhos que ela te ajuda a ver (sim, cara, porque ela ajuda e te guia, mas trabalho é todo seu. E é constante e diário.), você  enxerga a ordem dentro da desordem e passa a aceitar um ‘você’ que fazia tempo que  não via. Comigo pelo menos foi assim. Não tem milagre, são exercícios que tornam prático o processo de auto-conhecimento, evolução e tcha tcha tcha tchaaaaa, realização! Tudo está certo onde está e como está.

 
A Tati fez o desenho e eu entendi. Fico muito feliz comigo por ter me permitido essa experiência. 

 

Espero que continue sendo um canal que faz as pessoas a encontrar o seu melhor, Tati. 

 

Obrigada, de coração." 
                             
                                                                                                                Fernanda G. (2016)

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Coaching: tudo acontece na hora certa

Liberte-se do sentimento de que está para trás ou atrasado em sua vida. 

"Você não está atrasado, nem adiantado, você está exatamente na hora certa!” (Sri Sri Ravi Shankar)

Na íntegra, é só clicar aqui.

Um processo de coaching pode te ajudar a fazer e manter as pazes com seu próprio tempo.

Entenda melhor o que é Coaching.


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Vida mindful

Cada vez mais a neurociência está comprovando a eficácia da prática minfulness.

De acordo o artigo desse post, a palavra mindfulness une três intenções: estar consciente + atenção + recordar, ou seja, atenção plena ao momento presente.

E como praticar e ter um vida mais mindful num mundo tão conectado?

Algumas dicas, aqui.

Abraços,

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Mindfulness é uma tradução, feita pela primeira vez em 1921, de sati, da língua Pali, que une três intenções: estar consciente + atenção + recordar. Em uma frase, significa “recordar e ter atenção para estar consciente - See more at: http://projetodraft.com/onde-a-neurociencia-e-o-mindfulness-se-encontram/#sthash.7C60DulB.dpuf

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Você é facilmente irritável?

A irritação nossa de cada dia normalmente aparece quando não conseguimos ter o total controle das situações e das pessoas.

A boa notícia: abrir mão desse controle deixa a vida bem mais leve.

Se a irritação é frequente, é bom saber um pouco mais. Clique aqui e aproveite.

Abraços,

Tati :-)
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