Amigos,
Quantas vezes deixamos de viver algo que poderia ser maravilhoso por causa dos nossos medos?
E quantas tantas más escolhas fazemos por causa deles?
Obviamente que sentir medo é normal e até mesmo necessário, mas não o medo que paraliza. Esse sim deve ser evitado.
De acordo com a psicóloga Adriana de Araujo, "quem sente medo evita a todo custo o contato com o objeto fóbico e, com isso, certas situações ficam fora da rotina da vida da pessoa."
Sobre medos: http://msn.minhavida.com.br/bem-estar/materias/14781-conheca-16-tecnicas-para-vencer-o-medo
Sabia que um processo de coaching te ajuda a entender, encarar e vencer seus medos?
Para saber mais sobre coaching, entre em contato e agende um horário. Permita-se.
Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.html
Abraços,
Tati :-)
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