segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Sábado do Bem-Estar - 14 de Novembro

Amigos,

Neste sábado, dia 14 de Novembro o Espaço do Bem-Estar e o Espaço Caminho do Oriente, oferecem a terceira edição do Sábado do Bem-Estar.
São duas horas de relaxamento para equilibrar suas energias e aprender como conservá-las durante a semana.
* Quando: 14/11/09
* Onde: Espaço Caminho do Oriente – Bacacheri
* Quanto: R$ 35,00 por pessoa
* Grupos: até 8 pessoas - você pode chamar amigos para fechar um grupo.
* Horários: grupos das 09h00 às 11h00 ou das 11h30 às 13h30
* Atividades:
- aulão de yoga para não praticantes com posturas que visam o equilíbrio das energias e também a prática em casa ou no trabalho;
- dicas de bem-estar;
- serão sorteadas 8 atividades relaxantes após a aula de yoga e cada pessoa vai usufruir de uma atividade sorteada, sendo:
1. Sessão de cromoterapia
2. Sessão de reflexologia
3. Sessão de colchão massageador
4. Sessão de terapia da pirâmide com massagem crânio-facial
5. Quatro sessões de cristaloterapia com meditação e massagem crânio-facial
* Necessário levar uma toalha de banho e uma manta.

Para confirmar sua presença pode escrever para tatiana@espacodobemestar.com

Lembre-se: "MUITAS VEZES, PARAR É ESSENCIAL."

Abraços,
Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312

Personal Organizer

Amigos,

Apresento o trabalho que uma grande amiga está prestando que pode ajudar muito a organizar a sua vida.

Se você não tem tempo e nem paciência para dar uma “bela organizada” na sua casa, você precisa conhecer um novo profissional que esta disponível no mercado – um “personal organizer”.

O que faz este profissional? ORGANIZA! Coloca o ambiente em ordem, com boas idéias e implantando produtos organizadores pra facilitar o seu dia-a-dia.

Contatos abaixo:

Tati Ritter e Gisele Gislon
41 9142.1976 ou 9676.6654
ritteregislon@hotmail.com

Abraços,

Tati =)

Mais pesquisas científicas sobre terapias complementares

Amigos,

Abaixo mais pesquisas sobre a eficácia de uma das terapias complementares que trabalho aqui no Espaço, o Reiki.

Link: http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=terapias-biocampo-mais-verdades-mitos-concluem-cientistas&id=4680

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312

Óleo essencial para mulheres

Amigas,

Um dos óleos essenciais que mais utilizo aqui no Espaço é o de gerânio, excelente para muitas questões femininas como as confirmadas na matéria abaixo.

Sempre bom tê-lo em casa. Interessadas podem entrar em contato comigo que providencio.

Vale a pena a leitura.

Link: http://www.adjorisc.com.br/jornais/obarrigaverde/noticias/index.phtml?id_conteudo=228698

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312

Terapia do Elogio

Amigos,

Também aproveito para compartilhar a mensagem abaixo que recebi.

Muito interessante e acredito que vale a pena se valer dela em nossa vida.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312


TERAPIA DO ELOGIO
Por Arthur Nogueira
Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde se nota que os membros das famílias brasileiras estão cada vez mais frios, não existe mais carinho, não se valoriza mais as qualidades, só se ouve críticas.
As pessoas estão cada vez mais intolerantes e se desgastam valorizando os defeitos dos outros. Por isso, os relacionamentos de hoje não duram. A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de média e alta renda. Não vemos mais homens elogiando suas mulheres ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos se elogiando, amigos que fazem elogios.
Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência, são pessoas que têm a obrigação de cuidar do corpo, do rosto e sempre se apresentar bem.
Essa ausência de elogio tem afetado muito as famílias. A falta de diálogo nos lares, o excesso de orgulho, impedem que as pessoas digam o que sentem, levando assim essa carência para dentro dos consultórios médicos. Acabam com seu casamento porque procuram em outras pessoas o que não conseguem em casa.
Vamos valorizar nossas famílias, amigos, alunos, mestres, subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, a sinceridade, a lealdade, a confiança, o comportamento de nossos filhos.

Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo, a boa dona de casa, a mulher que se cuida, o homem que se cuida, enfim, nós todos vivemos numa sociedade em que um precisa do outro, em que é impossível viver sozinho, e os elogios são a motivação da nossa vida.
Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje, elogiando-as de alguma forma?
Declarando-lhes amor, agradecendo a companhia, elogiando seu trabalho, sua maneira de ser!

ESVAZIANDO ARMÁRIOS DA NOSSA VIDA

Amigos,

Recebi essa mensagem e achei bem oportuna para esse final de ano.

Espero que aproveitem.

Abraços,

Tati =)
41 3528.2312
41 9244.2312

Esvaziando armários de nossa vida!!

Todos os anos, há um momento em que olhamos nossos armários com um olhar crítico. Olhamos aquelas roupas que não usamos há tanto tempo. Aquelas que tiramos do cabide de vez em quando, vestimos, olhamos no espelho, confirmamos mais uma vez que não gostamos e guardamos de volta no armário. Aquele sapato que machuca os pés, mas insistimos em mantê-lo guardado. Há ainda aquele terno caro, mas que o paletó não cai bem, ou o vestido "espetacular" ganho de presente de alguém que amamos, mas que não combina conosco e nunca usamos.

Às vezes tiramos alguma coisa e damos para alguém, mas a maior parte fica lá, guardada sabe-se lá porquê.Um dia alguém me disse: tudo o que não lhe serve mais e você mantém guardado, só lhe traz energias negativas.

Livre-se de tudo o que não usa e verá como lhe fará bem.Acontece que nosso guarda-roupa não é o único lugar da vida onde guardamos coisas que não nos servem mais.

Você tem um guarda-roupa desses no interior da mente.

Dê uma olhada séria no que anda guardando lá. Experimente esvaziar e fazer uma limpeza naquilo que não lhe serve mais. Jogue fora idéias, crenças, maneiras de viver ou experiências que não lhe acrescentam nada e lhe roubam energia. Faça uma limpeza nas amizades, aqueles amigos cujos interesses não têm mais nada a ver com os seus.


Aproveite e tire de seu "armário" aquelas pessoas negativas, tóxicas, sem entusiasmo, que tentam lhe arrastar para o fundo dos seus próprios poços de tristezas, ressentimentos, mágoas e sofrimento.

A insegurança dessas pessoas faz com que busquem outras para lhes fazer companhia, e lá vai você junto com elas. Junte-se a pessoas entusiasmadas que o apóiem em seus sonhos e projetos pessoais e profissionais. Não espere um momento certo, ou mesmo o final do ano, para fazer essa "faxina interior".

Comece agora e experimente aquele sentimento gostoso de liberdade.
Liberdade de não ter de guardar o que não lhe serve.

Liberdade de experimentar o desapego.

Liberdade de saber que mudou, mudou para melhor, e que só usa as coisas que verdadeiramente lhe servem e fazem bem.

Wilson Meiler