quarta-feira, 24 de dezembro de 2014
domingo, 14 de dezembro de 2014
Coaching: você está levando a vida que realmente quer?
Amigos,
Pergunta desconfortável, não é?
Mas que tal aproveitar esse final de ano e o início de um novo ciclo para verdadeiramente se perguntar: eu estou levando a vida que quero levar?
Sei que dá um medo danado de saber a resposta, porém, ela já está aí, dentro de você, pulsando diariamente.
As respostas muitas vezes se mostram através de alguns sinais, os quais vale conhecer clicando aqui.
Permita-se. Questione-se. Mude.
Entenda melhor o que é Coaching.
Abraços,
Tati :-)
41 3528.2312
41 9244.2312
tatiana@espacodobemestar.com
Que tal dialogar?
Amigos,
Pergunte-se: está faltando diálogo nas minhas relações?
Independente da resposta, vale a pena prestar atenção e ter a conversa, a comunicação, como um recurso para um convívio e um viver melhores, mais profundos e verdadeiros.
Mais sobre diálogo, clique em permita-se conversar.
Abraços,
Tati :-)
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tatiana@espacodobemestar.com
Os benefícios de ser grato
Amigos,
Sim, ser ou ter uma atitude grata traz muitos benefícios.
"Pessoas que vêem a gratidão como um traço de personalidade mais do que como um estado tendem a ser mais saudáveis e felizes. Elas têm fortes conexões sociais e sólidos relacionamentos. Há algumas evidências que as pessoas que são mais otimistas ou têm uma atitude de gratidão têm uma imunidade mais alta", diz o psicólogo e autor do estudo, Erin Olivo, da Columbia University.
Vale saber mais. Clique em gratidão.
Abraços,
Tati :-)
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tatiana@espacodobemestar.com
O verão e o consumo consciente de água
Amigos,
Em breves dias chegará até nós a estação mais quente do ano, o verão, e com ele o aumento do consumo de água.
Por isso esse post tem como objetivo mostrar algumas dicas simples que podem colaborar muito para evitar o desperdício de água.
Consuma com consciência, clique aqui.
Abraços,
Tati :-)
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tatiana@espacodobemestar.com
segunda-feira, 8 de dezembro de 2014
Coaching - Depoimento Feliz
Amigos,
Novamente com muita alegria e satisfação compartilho outro depoimento de quem se permitiu fazer o processo de coaching aqui no Espaço do Bem-Estar:
"O Life Coaching foi uma ferramenta muito importante que me auxiliou a mapear, identificar, refletir sobre os cenários que vivi e o conhecer melhor meu perfil profissional/pessoal.
Nesses 3 meses, tive momentos muito agradáveis de boas conversas e muito autoconhecimento. Da experiência, construímos um documento muito bacana, vivo e organizado que continuará sendo um guia essencial e um referencial para os próximos passos da minha transição de carreira profissional.
Muita Obrigada minha coachi querida!!"
Patricia D.J.
Coaching - Entenda melhor o que é: Clique aqui.
Abraços,
Tati :-)
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