Amigos,
É notável que quanto mais sabemos de algo, mais segurança temos e por isso tudo flui mais facilmente.
Porém, o contrário, nos traz uma ansiedade terrível, a qual, obviamente acaba por nos atrapalhar.
Abaixo três das várias dicas que este artigo traz:
* Mais que lista de tarefas, trabalhe por conclusão de objetivos;
* Unifique as listas de atividades dos vários projetos que toca;
* Eleja músicas relaxantes para trabalhar durante o dia.
Link: http://www.insistimento.com.br/2011/06/14/a-seguranca-e-a-nossa-aliada-contra-a-ansiedade/
Para saber mais sobre coaching, entre em contato e agende um horário. Permita-se.
Entenda melhor o que é: http://espacodobem-estar.blogspot.com/2011/04/voce-sabe-o-que-e-coaching.html
Abraços,
Tati :)
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tatiana@espacodobemestar.com
http://twitter.com/espacodbemestar
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