Alimentação intuitiva

Amigos,

Achei muito interessante essa matéria sobre alimentação intuitiva.

Por mais evidente que possa parecer, nunca havia me atentado para isso.

"Descubra os alimentos de novo toda vez que come. Você vai descobrir que aquele maçã, pedaço de pão, ou refeição no seu restaurante favorito tem suas qualidades únicas e sutis que geralmente passam despercebidas, quando você come distraído.", diz

Dayna Macy.

Saiba mais: http://yogajournal.terra.com.br/show_yoga.php?id=1408

Abraços,

Tati :-)
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